Cours collectifs

Il peut être difficile de se motiver à faire du sport. Les cours collectifs vous donne le coup de pouce supplémentaire dont vous avez besoin pour vous motiver, tout en gardant vos objectifs de santé et de remise en forme sous contrôle.
Découvrez les autres avantages que l’entraînement collectif chez OHSPORT peut avoir sur votre programme d’exercices.

Quels sont les avantages de suivre des cours collectifs chez OHSPORT ?

  1. Motivation
    Une musique entraînante, des mouvements rapides et un coach OHSPORT. Si vous avez besoin de motivation, les cours collectifs sont votre meilleure source de motivation. Avoir d’autres personnes qui s’entraînent à vos côtés donne la motivation dont vous avez besoin pour continuer à bouger.
  2. Structure
    Avoir un plan cohérent ou bien structuré est primordial pour obtenir des résultats. La combinaison de cours collectifs dans votre programme vous donnera une base structurée. A partir de laquelle vous pourrez développer votre force, perdre du poids ou tonifier votre corps.
  3. Fun
    S’amuser en faisant du sport ! La variété des exercices que vous entreprenez et la camaraderie entre avec les autres participants y sont importants.
  4. Assistance
    Votre coach OHSPORT et les autres participants sont là pour vous soutenir. Ils vous assiste tout au long de votre séance de transpiration.